Die attraktive Laufrunde hat eine Länge von 5,3 km und führt größtenteils durch die Landauer Reiterwiesen.
Der Start befindet sich direkt am Alten Messplatz, auf der Straße "Am Kronwerk".

Von dort führt der Rundkurs stadtauswärts auf der Eichbornstraße entlang in die Landauer Natur. Zwischen grünen Wiesen und Weinreben lauft ihr eine Schleife und befindet euch bereits auf dem Rückweg in Richtung Innenstadt.

In der Schattenmannstraße könnt ihr euch an der Streckenverpflegung erfrischen und die letzten Meter bis zum Ziel auf der "An 44" in Angriff nehmen.

Die Laufstrecke ist flach und größtenteils asphaltiert. Alle Streckenabschnitte sind barrierearm und somit auch für Teilnehmer:innen mit Beeinträchtigung geeignet.

 Strecknekarte downloaden - Bald verfügbar

Die Startunterlagen sind vom Team-Captain für euer gesamtes Team abzuholen und dann intern im Unternehmen zu verteilen. Der Team-Captain kann auch gerne eine Vertretung zur Startunterlagenausgabe schicken, wenn er oder sie verhindert ist.
Nachmeldungen für Kurzentschlossene und/oder der Kauf von Wertbons für Speisen und Getränke sind bar und per Kartenzahlung möglich.

Wann & Wo?

• Montag, 12. Mai | 14:00 – 18:oo Uhr | dm-drogerie markt (Marktstraße 29, Landau)
• Donnerstag, 15. Mai | 14:00 – 18:30 Uhr | Alter Messplatz, Landau

HINWEIS: Die Rechnung(en) eurer Startgebühren und Zusatzleistungen sind VOR Abholung der Startunterlagen zu begleichen. Bringt hierfür bitte einen Zahlungsnachweis mit.

14:00 – 18:30 Uhr | Abholung der Startunterlagen, Nachmeldung & Kauf von Wertbons am Info-Point

14:00 – 20:30 Uhr | Öffnungszeiten des Info-Points

ab 17:00 Uhr | Beginn des Rahmenprogramms & Moderation

18:00 – 21:00 Uhr | Duschen & Umkleiden im Südpfalzstadion sind geöffnet

18:30 Uhr | START des ersten Startblocks

19:00 Uhr | START des zweiten Startblocks

ca. 20:15 Uhr | Zieleinlauf der letzten Läufer:innen

19:30 – 20:30 Uhr | Live-Musik von der Band Elliot

20:30 Uhr | Große Siegerehrung auf der Bühne auf dem Alten Messplatz

21:00 – 22:00 Uhr | Live-Musik von der Band Elliot

22:00 Uhr | Offizielles Ende der Veranstaltung

Beim dm Firmenlauf Südpfalz geht es nicht um Bestzeiten, sondern um die beste Zeit mit euren Kolleg:innen. Auf der Laufstrecke, aber natürlich auch nach eurem Zieleinlauf auf der After-Run-Party. Ihr lauft ohne Zeitnahme, dafür aber mit umso mehr Spaß, Kreativität und Teamgeist. Das zeichnet euch aus und deshalb ehren wir verschiedene Wertungskategorien bei der Siegerehrung.
Frei nach dem Motto: Je mehr und bunter, desto besser!

Größte Teams

Die drei größten Teams und alle Teams mit > 100 Läufer:innen sichern sich die Team-Pokale.

Azubi-Superstar

Die drei Unternehmen, die die meisten Auszubildenden zum Firmenlauf motivieren konnten, feiern wir auf der Bühne.

Kreativstes Outfit

Der Hingucker des Abends!  Wir feiern die drei verrücktesten, buntesten und künstlerischsten Team-Kostümierungen auf der Bühne.

An- & Abreise mit dem ÖPNV

Für die An- und Abreise zum dm Firmenlauf Südpfalz könnt ihr den ÖPNV nutzen. Das enstpannt die Verkehrssituation vor Ort und schont die Umwelt. Wir empfehlen folgende Haltestellen:

• mit dem Bus: Uni/Alter Messplatz oder Landau/Zoo
• Mit der Bahn: Landau Hbf, 15 min. fußläufig zum Alten Messplatz

An- & Abreise mit dem PKW

Wir empfehlen die Bildung von Fahrgemeinschaften, um die Verkehrssituation zu entspannen. 
Bitte nutzt die Parkmöglichkeiten vor Ort und plant eure Anreise aufgrund von möglichen Straßensperrungen rechzeitig.

• A65 aus Richtung Ludwigshafen/Karlsruhe oder über die B10 aus Richtung Primasens kommend nach Landau.

► Anwohner- & Verkehrsinfo herunterladen (bald verfügbar)

An- & Abreise mit dem Fahrrad

Ihr kommt schon sportlich mit dem Fahrrad zum Firmenlauf?! Das ist klasse! 
Eure Fahrräder könnt ihr während der Veranstaltung auf unserem Fahrradparkplatz auf dem Alten Messplatz parken.

HINWEIS: Bitte holt eure Fahrräder bis spätestens 22:00 Uhr ab!

Ihr seid auf Geschäftsreise oder im lange geplanten Urlaub und könnt leider nicht am Veranstaltungstag in Landau dabei sein?

Beim Virtual Run seid ihr trotzdem Teil des Teams!
Dank GPS-Tracking und Soundfiles in der viRACE App erlebt ihr den Firmenlauf dort, wo ihr gerade seid und motiviert euer Team!

Natürlich gibt es für die "Virtual Runner" auch eine exklusive Ergebnisliste, in der ihr eure Laufzeit, Platzierung und Urkunde einsehen könnt.

• Wann: zwischen Mittwoch und Sonntag in der Veranstaltungswoche
• Anmeldung regulär über die Online-Anmeldung
• Strecke: 5 km-Firmenlaufdistanz auf deiner Lieblingsstrecke
• Live GPS-Tracking mit der App viRACE 
• Ergebnisse direkt in der App einsehbar
• Urkunde im Nachgang auf der Firmenlauf-Website verfügbar
• Systemanforderungen: Smartphone mit iOS- oder Android-Betriebssystem

Ihr wollt euch strukturiert auf den Firmenlauf vorbereiten?! Dann nutzt unsere Trainingspläne: Trainiert sechs Wochen individuell oder gemeinsam im Team für den Lauf und gestaltet eure Trainingszeiten flexibel.

Für Firmenläufer:innen ohne Lauferfahrung empfehlen wir, mit dem Trainingsplan für Anfänger:innen zu starten.

Falls ihr regelmäßig 1-2 mal pro Woche die Laufschuhe schnürt, orientiert euch am
Trainingsplan für Fortgeschrittene. 

GANZ WICHTIG:
Die Freude am Laufen und eure Gesundheit stehen an erster Stelle. Achtet beim Training auf euch!

Der dm Firmenlauf Südpfalz hilft

Die n plus sport GmbH spendet pro Teilnehmer:in 1 € an regionale Vereine und Hilfsorganisationen sowie an die Projekte des offiziellen Charity-Partners Plan International Deutschland e.V. Durch die Teilnahme tragen die vielen Firmenläufer:innen somit ganz automatisch dazu bei, diesen Spendenbetrag zu erhöhen!

Die Spende des Organisators geht zu 100 % an karitative Einrichtungen. Daher heißt es jetzt "Laufschuhe schnüren für einen guten Zweck".
Seit 2020 unterstützen wir unseren Charity-Partner Plan International Deutschland e.V. Die Kinderrechtsorganisation setzt sich dafür ein, dass Mädchen und Jungen weltweit die gleichen Rechte und Chancen haben und ihre Zukunft aktiv gestalten können. Konkret unterstützen wir mit unserer Spende in diesem Jahr das Projekt Berufliche Zukunft für Jugendliche.

Plan International ist als Kinderrechtsorganisation mit einem besonderen Fokus auf Mädchen und junge Frauen in mehr als 80 Ländern in Afrika, Asien und Lateinamerika in der Entwicklungszusammenarbeit und humanitären Hilfe tätig. Ihre Vision ist eine Welt, in der die Rechte der Kinder gewahrt werden und Mädchen und Jungen gleichberechtigt aufwachsen. Daher stehen Kinder und Jugendliche mit ihren Ansichten und Bedürfnissen im Mittelpunkt der Arbeit von Plan International. 

Auch beim Firmenlauf möchten wir die Nachhaltigkeit unserer Veranstaltung aktiv mit euch voranbringen und Verantwortung übernehmen.
Aus den 17 Nachhaltigkeitszielen der UN haben wir Bereiche ausgewählt, bei denen wir mit konkreten Maßnahmen beim Firmenlauf und unserer Arbeit zu mehr Nachhaltigkeit beitragen können.

Gemeinsam mit euch möchten wir so im „Kleinen“ zum „Großen“ beitragen!

Uns ist natürlich bewusst, dass die Organisation von Großveranstaltungen wie einem Firmenlauf auch nicht-nachhaltige Elemente beinhaltet. Das bringen Theorie und Praxis im Moment noch mit sich. Für Ideen, Hinweise und Verbesserungsvorschläge sind wir daher jederzeit offen und freuen uns über euer Feedback.